Cosas sexy para hacer antes del sexo...

El secreto para una sesión carnal electrizante es prepararte.

No puedes esperar que el agua que pones a hervir al fuego alcance el punto de ebullición en unos segundos, ¿verdad? Pues lo mismo ocurre con el sexo: darle tiempo a tu cuerpo para calentar los motores antes de pasar a la acción central es la clave para obtener el máximo placer. “El sexo es más ardiente cuando antes has tenido una extensa sesión de caricias”, dice Joy Davidson, autora de Fearless Sex (Sexo sin temores). Además, a él le encantará ese preludio pasional. Busca entre estas ideas la mejor combinación carnal para ti.

COSMO...

M.A.L.R.

MOVIDAS EN SOLITARIO.

-En tu tiempo libre (por ejemplo, si estás en la fila de la tienda), recrea en tu mente una fantasía sexual.- Haz ejercicios dos horas antes del sexo, para liberar endorfinas.- Transforma tu cuarto en un relajante palacio del placer: viste la cama con sábanas de satén, enciende velas...-Empieza un ritual erótico que sólo harás antes del sexo. Por ejemplo, aplicarte una loción y tenderte en la cama hasta que se seque. Tu cuerpo asociará la experiencia con la excitación sexual, y encenderá los motores en el acto.

COSMO

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TRUCOS A DÚOS

- Intercambien mensajes, empezando con notitas dulces (Tienes unos labios muy sexy) que irán subiendo de tono.- Disfruta las sensaciones que experimentas al tocar ligeramente su cuerpo, como sentir su pelo entre tus dedos.- Hazle una pregunta hot como: “¿Cuál es la parte de mi cuerpo que te gustaría tener en tu boca ahora mismo?” - Desvístanse lentamente. Desabotona su camisa y demórate unos minutos besando su cintura antes de quitarle los pantalones. Luego, deja que él te quite la blusa y te bese alrededor de tu sostén, tu cuello y tu pecho. - Beban champán mientras toman un sensual baño en la bañera. Lávense la cabeza mutuamente y aprovechen para darse un masaje electrizante.- Siéntate frente a él en la cama y entrelaza tus piernas alrededor de su cintura.-Procedan ahora a darse un masaje simultáneo en los hombros, concediéndose tiempo para besar áreas eróticas poco exploradas, como las muñecas o las corvas. - Súbete sobre él completamente desnuda, abrazándolo con tus brazos y tus piernas, y lentamente respiren en sincronía durante al menos un minuto.

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MANEJANDO A LOS HOMBRES

5 reglas que debes romper en la relación...

¿Nunca te has cuestionado la conducta que todo el mundo sigue en las citas?

Nadie sabe con certeza dónde se originaron, pero hay algunas reglas sobre las relaciones, universalmente aceptadas, que todas pensamos que debemos seguir. Algunos de estos mandamientos son válidos (por ejemplo: el novio de tu amiga es territorio prohibido); pero otros no tienen sentido, y tu relación funcionará mejor si los rompes.“En vez de seguir ciegamente una serie de estándares prefabricados y posiblemente obsoletos, es bueno que analices cómo funcionan las parejas en el mundo de hoy, y actúes en consecuencia de ello”, dice la sicoterapeuta Lynn Ianni. El truco es determinar qué leyes del amor ayudan a fortalecer la conexión... y cuáles deben eliminarse. ¿No estás segura? Tranquila. Cosmo ha reunido 5 reglas que tienes que romper ¡ya!

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Tienen que contarse todo lo que han hecho en el día.

Por qué debes romperla. Ya sabes que no está “en nada” andar pegada a él como un chicle. Bueno, pues lo mismo puede decirse de trazarle un mapa mental de tus actividades diarias. “Una versión breve es más efectiva”, asegura Rhoades. Y luego pasa a un tema de interés mutuo, como una noticia o alguna película que ambos quieren ver. Pero ¿cómo saber qué información debes darle cuando tú y él se reúnen después del trabajo? Sigue esta norma: “Cuéntale las cosas que han provocado en ti una reacción emocional”, aconseja Ianni. Por ejemplo, si han despedido a alguien en el trabajo y temes que a ti te pase lo mismo, o si tu hermana te ha dicho que está embarazada, cuéntaselo y comparte con él tu preocupación por ambas cosas. “Pero resérvate otros temas que no te afectan mucho”. Piensa, además, en todo eso que sabes que él encuentra interesante... y en lo que lo aburre. Si oír los chismes de la oficina es tan agradable para él como sacarse una muela, no lo abrumes con los detalles. Estará más deseoso de comunicarse contigo si los dos se mantienen en sintonía.

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M.A.L.R.

CÓMO HACER QUE VENGA CORRIENDO A CASA

¿Una rutina aburrida? Consejos para que no se vaya al bar después del trabajo.

COSMOPOLITAN.

Haz que tu “hasta luego” cuente. Al despedirlo en la mañana, nada de un besito distraído en la mejilla... Bésalo fuerte. “Te tendrá en la mente todo el día y estará loco por verte esa noche”, dice Patricia A. Farrell, autora de How to Be Your Own Therapist (Cómo ser tu propia terapeuta). Cambia el paso. “Para desterrar esa idea de que al llegar a casa se acaba la diversión del día, planea algunas sorpresas que lo mantengan a la expectativa”, añade Farrell. Por ejemplo, salgan a comer algo y a jugar billar en un bar cercano, o vayan al cine y, como cena, cómanse una gran bolsa de rositas de maíz. Sé más efusiva. “Súbele el ego cuando menos lo espere”, señala Sheenah Hankin, autora de Complete Confidence (Confianza total). Déjale un mensajito en su celular o envíale un e-mail que diga: “Te extraño” o “Te adoro”. ¿Quién no correría a ver a alguien que lo hace sentir tan bien?

COSMOPOLITAN

¿ESTA LISTO PARA TENER ALGO MÁS SERIO?

DESCUBRE LOS SUTILES Y SORPRENDENTES SIGNOS DE QUE TU NUEVO AMOR ESTÁ DECIDIDO A LLEGAR MÁS LEJOS CONTIGO...

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CASI NUNCA MENCIONA A SU EX...

UN HOMBRE QUE NO ESTÁ INTERESADO EN HACER DE UNA AVENTURA ALGO REAL, SIEMPRE ESTARÁ HABLANDO DE SU EX... PARA BIEN O PARA MAL.

SIN EMBARGO, SI SALVO PARA DECIR ALGO ESTRICTAMENTE NECESARIO, ÉL LA DEJA JUSTO EN EL SITIO DONDE PERTENECE; ES DECIR, EN EL PASADO, EL CAMINO ESTÁ LIBRE PARA TI.

M.A.L.R

CUMPLE SU PALABRA...

LOS CHICOS SON FAMOSOS POR DECIR "TE LLAMO MAÑANA" O "TE LLEVARÉ A CONOCER A MIS AMIGOS", Y DESPUÉS CONVENIENTEMENTE OLVIDARSE DE LO QUE DIJERON.

ASÍ QUE SI TU NUEVA CONQUISTA NUNCA CUMPLE LO PROMETIDO, ESO SIGNIFICA QUE NO TIENE INTERES EN ECHAR RAÍCES CONTIGO.

M.A.L.R.

"TE ACARICIA CON TERNURA"

NO TIENES QUE SER UNA EXPERTA EN LENGUAJE CORPORAL PARA RECONOCER LA DIFERENCIA ENTRE EL PIRATA QUE VA DIRECTO AL BOTÍN (TUS GEMELAS, POR EJEMPLO) Y EL DULCE AMANTE QUE MÁS QUE SAQUEAR BUSCA COMPROMETERSE (TE ACARICIA EL PELO).

ASÍ QUE DESCUBRE SUS FINES.

M.A.L.R.

"TE DA ACCESO A SU VIDA".

UNA SEÑAL INFALIBLE DE QUE UN HOMBRE BUSCA UN VÍNCULO FUERTE ES QUE TE HACE PARTÍCIPE DE SU VIDA COTIDIANA. SI PERDIÓ EL JUEGO DE PELOTA O TUVO UN MAL DÍA EN EL TRABAJO, ALGUIEN INVOLUCRADO EMOCIONALMENTE DEJARÁ CASI SIEMPRE QUE SEAS PARTE DE SUS ALTIBAJOS.

M.A.L.R.

ESTIMULA TU OTRO HEMISFERIO...

ESTAMOS HABLANDO DE ESE LADO DEL CEREBRO QUE NO ES TU HEMISFERIO DOMINANTE, PORQUE PONERLO A TRABAJAR TE AYUDARÁ A ELEVAR EL PODER DE TU MENTE.

PARA LOGRARLO, TRATA DE REALIZAR ALGUNAS TAREAS SIMPLES CON TU " OTRA MANO"; ES DECIR CON LA MANO IZQUIERDA SI ERES ZURDA.

POR EJEMPLO, PEINATE, CEPILLATE TUS DIENTES Y HASTE TRATA DE ESCRIBIR UNAS LÍNEAS O USAR EL MOUSE DE LA COMPUTADORA CON TU MANO NO DOMINANTE.

DICEN QUE ÉSTA ERA UNA DE LAS ESTRATEGIAS QUE EL GENIAL LEONARDO DA VINCI SOLIA USAR PARA EJERCITAR Y DESARROLLAR SU CEREBRO.

M.A.L.R.

Encuentro Húmedo...

A MI ÚNICO AMOR "A.M.G.T."

El calor en esta noche de Diciembre es insoportable… Quiero tomar una ducha fría para mitigarlo; además, quizá esta sea la única noche y se acerca y te prometí anticiparte algo y, que mejor que tomando una ducha para inspirarme. Tu recuerdo viene a mí. Me desvisto, entro a la regadera, el agua fría cae de golpe en mi cabeza, de ahí lentamente recorre mi cara, baja por mi cuello, toca mi pecho, roza mis pezones… Tu recuerdo llega a mi más fuerte. Disfruto esta ducha, así como tu imagen; cierro los ojos y evoco tú mirada, tu sonrisa, mientras me veo frente a ti, mordiéndome los labios y no aguantándome las ganas de besarte… Enjabono mis manos con gel aromatizado en jazmines, rosas y musk, restriego la borla con jabón en mi espalda, mi abdomen… Tú, sigues en mí. El agua es más tibia al tacto en mi piel, mis ojos se entreabren para hacer más firme tu imagen… Que ya no lo es, porque realmente estás aquí, percibiste mi sentir y has llegado… Estás frente a mí, desnudo y con esa sonrisa tuya que me desarma completamente… Es tan delicioso tenerte aquí conmigo.

M.A.L.R.

Vi morir el amor

Ayer vi morir el amor, cuando caminaba en el frío atardecer que las lluvias de agosto reclamaban. Vi morir el amor, cuando paseaba por aquellas calles de abrazados y le hacías falta a estos brazos, ahora vacíos. Vi morir el amor, cuando supe que estabas lejos y quizá ausente. Vi morir el amor, cuando aquella canción de los dos, dejó de vibrar en mi pecho. Vi morir el amor, cuando sentada junto al teléfono ansiaba una llamada que nunca llegaría o cuando el correo era ausente y quizá tardío. Vi morir el amor, cuando paseaba por aquellos rincones de los enamorados y me di cuenta que mi brazo ya no te acompañaba.

M.A.L.R.