Orgasmo…Climax…¿Qué son? ¿De donde provienen? ¿Cómo sabes que has tenido uno? Y lo más importante, ¿cómo puedes asegurarte para tener otro?El secreto acerca del orgasmo-climax para hombres- es que empieza en tu cabeza, NO en tu cuerpo. Tienes que estar preparada para un orgasmo. Tienes que estar predispuesta a aceptarlo. Imagina si el hombre/mujer de tus sueños entra a tu habitación y te dice, "Querida, esta noche voy a hacer que todas tus fantasías se vuelvan realidad," ¿te sentirías orgásmica? Si tu respuesta es no o talvez, entonces el problema es que no te sientes cómoda teniendo un orgasmo. La respuesta correcta debía haber sido "si bebé" o "ya era hora".Debes permitir que tu imaginación juege y debes darte permiso para sentir todas las emociones y satisfacciones asociadas con un orgasmo-incluso las que te dan miedo-las que pierdes el control y te dejas llevar por el momento. Y si te sientes incómoda con tu sensualidad, hablale a tu Terapeuta Sexual o Consejero quien te puede ayudar con este problema.Biológicamente, tu cuerpo inicia su proceso orgásmico, llamado el Ciclo de Respuesta Sexual, mediante la Exitación. Aquí es donde ves algo que te atrae, por ejemplo un hombre/mujer atractivo, tu pareja en toalla, etc. Tu imaginación empieza a fluir y derrepente te encuentras con pensamientos íntimos que te gustaría realizar con esa persona. Empiezas a lubricarte y tu vulva empieza a engrosar; en los hombres el pene se endurece. (Mujeres mayores a los 35 años pueden no tener suficiente lubricación para el encuentro sexual, por lo tanto es esencial, para comodidad de ellas, usar la lubricación artificial.)
M.A.L.R.
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