Date permiso para disfrutar de estos sentimientos, los que pueden ser sumamente fuertes en ciertas ocaciones, pero los disfrutarás inmensamente una ves que hayan terminado. Algunas personas gritan, rien, lloran, gruñen, permanecen en silencio, etc, durante el orgasmo. Cualquiera sea tu reacción, es completamente normal. No hay nada de malo en expresar tu satisfacción. Nuevamente, tu pareja se sentirá muy contento con tu forma de expresarte, como si eso alimentara su ego y su deseo por otorgarte el dulce extasis.Una ves que te hayas permitido sentir el orgasmo, tu cuerpo pasa a la fase de Resolución. Aquí es donde tu presión sanguínea regresa a su estado normal, tu respiración se regula, y la tensión de tu cuerpo se libera. Todas las mujeres tienen la abilidad de ser multiorgásmicas y durante esta fase pueden reiniciar la estimulación para un siguiente orgasmo o dar un cálido final al encuentro sexual. En el caso de los hombres, si alcanzas el climax antes que tu pareja, puedes continuar complaciendo a tu pareja en forma manual, oral o con un artículo sexual. No sientas que has fallado o debes detenerte. Eso únicamente crea frustración y sentimientos de dolor. Ten confianza en tí mismo y en tus habilidades creativas!Finalmente, viene el Período Refractario en el cuál, si existe mayor estimulación, puede resultar dolorosa o indeseable; este período puede durar entre unos pocos minutos o más. (Para los hombres, este es el período en el que no son capaces delograr una nueva erección después del climax. Este período de tiempo igualmente puede variar entre cada hombre, dependiendo de su edad y condición física.)Orgasmos y climax son diferentes para todos. Algunos lo sienten como un cosquilleo delicioso en sus cuerpos, otros como una intensidad que los aprieta y no los libera hasta que llega a su punto de climax, causando dificultades en la respiración. Algunos orgasmos duran un par de segundos, un par de minutos, incluso un par de horas. Algunas mujeres además tienen eyaculación femenina. ¡Cualquiera sea tu forma de llegar al orgasmo, está bien para tí! El compartir con tu pareja, sea que eres bulliciosa, sinlenciosa o explotes en risillas, es algo que a menudo hombres y mujeres me comentan sería algo que les gustaría oir más a menudo de su pareja.Otro factor importante acerca del Orgasmo, muchas de las veces pasado por alto, es que los orgasmos NO SON LIMITADOS unicamente a tus genitales. Puedes sentir un orgasmo debido a una caricia, beso, el rose de tu cuerpo con el de tu pareja, por una foto o película, absolutamente todo lo que te excite. Personalmente, mi lugar sensible es el lado derecho de mi cuello. Una caricia gentil, un beso sensual puede causar que sensaciones bajen por mi espalda durante horas. Realmente no interesa dónde eres más orgásmica, mientras te permitas a tí misma sentir las sensaciones y el placer de las caricias. Tu cuerpo está lleno de zonas erógenas. ¡Descubre todas ellas!Hay muchos productos en el mercado que dicen aumentar tu potencial orgásmico o aumentar tu excitación. Algunos valen la pena el dinero que inviertes en ellos, otros no. Es esencial el recordar que el orgasmo empieza en tu mente y en tu imaginación, no únicamente en tu cuerpo. Mi libro W.I.S.E. El Diario Para La Mujer Sensual te provee de ejemplos detallados y un análizis profundo en cómo sobrellevar las dificultades con el orgasmo y cómo aceptar tu sensualidad. En definitiva debes permitir que tu imaginación juege y liberarte al placer máximo. ¡Te lo mereces!
M.A.L.R.
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